2026年2月3日（火）
みなさん、今日もお疲れ様です。やなぎです。
今日は特にこれといったトラブルもなく、淡々と「普通に仕事」をこなした1日でした。
1年目もこの時期になると、少しずつ自分のペースで動ける時間が増えてきた気がします。
三河を駆ける、あえての自転車通勤
僕が住んでいる愛知・三河地方はかなりの車社会ですが、僕は自転車で通勤しています。
朝の風を浴びて走るのは気持ちいいし、何より**「ガソリン代がかからない＝実質ポイ活！」**という節約面でのメリットも大きいんですよね。健康にもいいはず……なのですが、最近ちょっと問題が発生しています。
体がバキバキ。犯人はデスクワークか、自転車か。
最近、とにかく首と腰が凝って痛いんです。
日中はPCに向かって、慣れないデスクワーク。
通勤はリュックを背負って、前傾姿勢で自転車。
この「座りっぱなし」と「前傾姿勢」のコンボが、20代前半の体に容赦なく襲いかかっています（笑）。
夕方になると、首を回すたびに「ゴリゴリ……」と音がする始末。1年目にして、早くもマッサージ器や湿布が手放せない体になりつつあります。
「食べる幸せ」と「ダイエット」の狭間で
そして、もう一つの深刻な問題がダイエット。
自転車を漕いでいるから大丈夫だろうという慢心と、「食べるのが好き」という本能がぶつかり合った結果、現在**「食べる側」が圧倒的に優勢**です。
三河の美味しいお店を開拓するのも楽しみの一つなのですが、そろそろ自分の体の重さが自転車のペダルに響き始めています……。
「投資」で資産を増やすのは楽しいですが、「体重」を増やすのはこの辺でストップさせたいところ。
明日の自分へ
とりあえず、今日はお風呂上がりに長めのストレッチをしようと思います。
そして明日の昼食は、いつもより少しだけヘルシーな選択を……（できれば）。
体はボロボロですが、明日も元気にチャリを漕いで出社します！
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